Горячий напиток с куркумой и лимоном

Недавно мне попался простейший рецепт чудодейственного, лечебного напитка, которому приписывается способность профилактического воздействия на организм против таких страшных недугов XXI века, как болезни сердца и сосудов, онкологические заболевания. Как говорилось в заметке, посвященной этому целебному снадобью, жители одного из Японских островов, знаменитые своей продолжительностью жизни (средний возраст мужчин 88 лет, женщин — 92 года), обязаны своей «живучестью» именно этому напитку, который […]

Read more

Калина: полезные свойства и когда лучше воздержаться

Красивая красная ягода почти никого не оставляет равнодушным. Одни ее обожают, другие — на дух не переносят ее специфический вкус и особенно запах. Калину справедливо относят к разряду натуральных лекарственных средств. И, как любое лекарство, ягода может принести большую пользу, но также и причинить существенный вред. Поэтому употреблять ее нужно аккуратно и, даже не имея явных противопоказаний, не превышать разумных […]

Read more

А вы знали это про баклажаны?

У многих хозяек баклажаны входят в число самых любимых овощей. Преимущества этого фиолетового овоща очевидны. Этот диетический овощ прекрасно насыщает, не позволяя набирать вес. Он предлагает великое многообразие блюд. Баклажаны жарят, варят, запекают, маринуют, солят, а в ряде восточных стран едят и сырыми. Они отлично сочетаются с другими овощами в качестве закусок, салатов, овощной икры. Приготовленные определенным образом, они могут […]

Read more

Жгучая польза

Свежий и жгучий вкус редиса любим многими. Этот овощ настоящий кладезь витаминов и полезных веществ, помогающих нормализовать обмен веществ, похудеть, провести в организме антисептику и даже предотвратить появление раковых клеток. Кроме того, редис помогает выводить холестерин и эффективно борется с кариесом. Правда, эти хвалебные оды справедливы только по отношению к качественному продукту. Для того чтобы выбрать именно такой,  нужно исключить […]

Read more

Веник для желудка

Весной, когда так остро ощущается нехватка витаминов, а сезон местных овощей и фруктов еще не начался, восполнить дефицит полезных веществ поможет шпинат. Благодаря стимулированию обмена веществ и нормализации работы кишечника этот листовой овощ заслужил звание «веника для желудка». Но не только те, кто хотят похудеть должны употреблять шпинат. Этот кладезь минеральных веществ и витаминов следует включать в рацион каждому, кто задумывается […]

Read more